FOTOS: Primeira etapa do Circuito Rio Master 2017

Seguem alguns registros do inesquecível fim de semana (18 e 19/03), no parque aquático da GOSWIM. Agradecimentos à Elaine Romero pelas fotografias.

Longevidade, saúde, amor ao esporte e RECORDE!

As atletas com o presidente da AMNRJ, Carlão Silva e
com o técnico de Herilene Freitas, recordista sul-americana 

Qual o elixir para a juventude? Muitos devem se perguntar e, provavelmente, imaginar diversas respostas; Umas, com embasamento teórico - científica, outras nem tanto. Apenas devaneios. A verdade é que este remédio está na mente de cada indivíduo. Basta apenas motivá-la. E uma destas motivações é a prática de atividade física.

Duas atletas são exemplos de longevidade, amor ao esporte e, principalmente, de saúde. Maria Padilla e Herilene Freitas, ambas (75+), não são atletas master qualquer. Estas moças são atletas master e recordistas sul-americanas em uma das - se não a prova mais difícil da Natação: os 400m Medley.

Neste último domingo (19/03), as rivais dentro da água, e colegas fora dela, protagonizaram um feito espetacular! Tanto uma, quanto outra, estabeleceram recordes sul-americanos na respectiva prova em suas faixas. No entanto, Herilene Freitas, do GREIS, ficou com a nova marca: 9:06.72, enquanto Maria Padilla completou a prova em 9:08.81.

Exemplos assim somente enobrece e engrandece ainda mais nosso esporte e provam que praticar atividade física com prazer, manter a saúde em dia e o espírito jovem não tem idade. Viva a Natação, viva a Natação Master!

Circuito Rio Master 2017: 1ª Etapa - RESULTADOS FINAIS

A primeira etapa do Circuito Rio Master 2017, realizada neste último fim de semana (18 e 19 de março), no Parque Aquático da GOSWIM foi um sucesso. Além da entrega dos troféus relativos aos resultados da última temporada, tivemos a quebra de três recordes Sul-Americanos pelos atletas Magalí Gacek e Marcelo Reis de Rezende (que formam um belo casal, diga-se de passagem) em provas do estilo Peito (100m e 50m respectivamente - 1:23.91 e 32.22) e Maria Padilla e Herilene Freitas, nos 400m Medley (9:06.72 e 9.08.81).

Agradecemos aos atletas pela presença e, mais do que isso, pela confiança no trabalho realizado. Com a permissão do mesmo, reproduzo a seguir as palavras de nosso presidente Carlão:

Prezados amigos nosso muito obrigado por terem participado desse nosso primeiro evento em 2017. Esse é o nosso segundo ano em que mantemos um programa completo de competições distribuídos em quatro etapas anuais.

Foi um ano difícil mas conseguimos manter os nossos compromissos fizemos todas as premiações prometidas, apesar que algumas vezes ficamos com dúvidas se conseguiríamos, mas graças ao apoio de todos cumprimos nossas metas.

Reafirmamos que nosso objetivo é somar e desenvolver a natação master em nosso Estado, não somos contra qualquer outra entidade tão pouco fazemos campanha contra ou desrespeitamos qualquer grupo que realize eventos de natação masters.

Pessoalmente trabalhei muito para a criação da natação master no Rio de Janeiro, nos idos de 1992 construí o primeiro circuito de natação máster no Estado do Rio de Janeiro, liderado pelo Presidente Marcos Firmino que abriu as portas para esse projeto.

Até 2007 foram 15 anos carregando muitas caixas de medalhas e equipamentos, muitas horas extras, privando minha família de muitos momentos de lazer, para fazer com que aqueles eventos fossem um sucesso em nosso estado, e o melhor fazendo amigos, foram uns momentos de grande alegria e motivação para todos.

Chegamos a um número recorde de 600 atletas inscritos em um Campeonato Estadual, dias gloriosos quando a natação no Rio de janeiro era uma potência nacional.

Hoje em dia atendendo a pedidos dos nossos amigos fundamos a AMNRJ continuamos nosso trabalho tomando o cuidado de nunca faltar com o respeito a nenhuma entidade, procuramos aqui no Rio de Janeiro agregar buscamos um entendimento direto o que não ocorreu não por nosso desejo, jamais tivemos respostas a nossas propostas.

Contudo sempre estamos de portas abertas para juntar forças com outras entidades, para engrandecer ainda mais a nação máster em nosso estado. Nós nunca pedimos exclusividade tão pouco falamos que os atletas inscritos em nosso evento deveriam deixar de participar de outras competições.

Queremos fazer bem feito, queremos fazer o melhor, pois nós que administramos a AMNRJ somos nadadores, não queremos lucrar, tudo o que arrecadamos é aplicado diretamente em nossos eventos, pretendemos fazer aquisição de equipamentos como um sistema de cronometragem automático e estamos prontos a contribuir espontaneamente, para que possamos cumprir com os compromissos assumidos para a realização dos eventos.

Procuramos manter a ética, o respeito e a colaboração com as outras entidades em nosso estado, entidades estas que também jamais nos faltaram com o respeito e sempre primaram pela ética conosco.

Precisamos de pessoas que participem ativamente para aglutinar esforços para fortalecer a natação máster no Rio de Janeiro, evitar propagar a discórdia, fazer amizades, buscar a união de pessoas e entidades em prol do bem comum. Principalmente hoje em dia em que nosso pais vive um momento difícil é unindo forças que nos ergueremos com cidadãos e uma equipe forte de esportistas.

O mercado é livre, cada um conta, com seus instrumentos para divulgar o seu produto, nós criamos o nosso, jamais iremos entrar no espaço de quem quer que seja para divulgar nosso produto. Isso é antiético e ilegal.

Obrigado pela paciência, prometo que não vou mais tocar nesse assunto, mesmo sendo provocado.

Voltando a falar de coisas boas comunico que em reunião realizada e entre técnicos e representantes de clube foi solicitado que a próxima competição de maio seja realizada em piscina de 50 metros, para preparação dos atletas que irão participar do Mundial de Budapeste, em consequência talvez tenhamos uma alteração de datas dentro do próprio mês, manteremos a todos informados.

Muito provável que seja no Fluminense.

Carlão 

Confira os resultados:

Parque aquático da GoSwim está repaginado e pronto para receber a Primeira Etapa do Circuito Rio Master 2017

Está chegando a hora, pessoal! Nossa Primeira Etapa do Circuito Rio Master 2017 será neste próximo fim de semana (18 e 19/03), na belíssima e rápida piscina de 25m da GoSwim. Aos que forem competir e/ou somente assistir, encontrarão um parque aquático diferente daquele que encerrou a última temporada.

Um bebedouro foi colocado à disposição na área da piscina, que também teve suas raias e bandeirolas renovadas. O entorno da área foi totalmente pintado, e os muitos azulejos quebrados deram lugar a piso que - embora não seja o ideal - certamente evitará possíveis acidentes. Fora a piscina de aprendizado, que também foi recuperada e será utilizado para soltura. (Clique aqui e confira um pouco mais da área do parque aquático).

Aguardamos todos! Atletas e familiares! vamos fazer uma grande competição com aquele clima descontraído e muita Natação!

Primeira Etapa do Circuito Rio Master 2017: Programação completa e Relação de atletas por equipe

Segue a Programação com horários e respectivas provas de sábado e domingo; E também a Relação de número de atletas por equipe, o que facilita aos técnicos para a montagem dos revezamentos.

Saiu o balizamento da Primeira Etapa do Circuito Rio Master 2017!

Finalmente estamos divulgando o balizamento de nossa Primeira tapa do Circuito Rio Master 2017. Confira abaixo!

Aguardamos todos lá na piscina de 25m da GoSwim (Rua Cândido Benício, 2339 - Praça Seca). Confira o mapa a seguir: 

Para aqueles (as) preocupados com estacionamento, há como parar seus respectivos veículos. Na Rua Florianópolis (virando à sua direita, logo após à entrada da academia) existem dois estacionamentos pagos; Além do estacionamento do Restaurante Adegão, e na própria Praça Seca e suas ruas adjacentes.

Últimos ajustes para nossa primeira etapa de 2017!

Elaine Romero, Marcia Cossatis, Marcello Carrapito
Carlão Silva e Flávio Kelner

O fim de semana de 11 a 12 de março de 2017 foi marcado pela realização da Primeira Etapa do Circuito Rei e Rainha do Mar, já tradicional no Rio de Janeiro, e que vem ganhando o Brasil com cada vez mais adeptos. Mas o assunto aqui é a nossa AMNRJ.

Os últimos preparativos para a realização de nossa primeira competição da temporada estão dentro do cronograma e, no sábado, nós organizadores colocamos literalmente a "mão na massa". Junto com o nosso presidente Carlão Silva, deixamos os troféus - aos quais os atletas que nadaram no último ano fizeram jus e serão agraciados - prontos para serem entregues no próximo fim de semana, na bela piscina de 25m da GoSwim.

Contamos com a presença de todos para realizarmos uma grande festa com muita natação e descontração!

Juntos somos forte. Unidos somos imbatíveis!

De nadador não competitivo ao Master: como, quando e por quê

Há diversas razões para irmos à piscina: desfrutar da água, se sentir bem (melhorar as nossas funções cardiorrespiratórias, músculos, estrutura óssea e também perder peso); Também por razões de saúde (recuperação e reabilitação após uma lesão, por exemplo).

No entanto, o fato é que, depois de apenas nadar por um tempo, todos nós começamos a verificar os nossos tempos, quantificar metragem. Enfim, passamos a monitorar nossos desempenhos. Quando se chega a este estágio, é quando a tentação de se juntar a classe master aflora e torna-se muito maior do que apenas nadar de um lado ao outro. Se torna muito mais gratificante e prazeroso mergulhar na curiosidade para descobrir o quão bom estamos na água e quanto progredimos.

A primeira pergunta que nos fazemos é sempre a mesma: "Vou ser bom o suficiente?”.

Vale ressaltar que o objetivo de se ingressar na classe master é diferente de uma simples aula de natação. O nadador master compete e segue um plano de treinamento específico e metódico que envolve de três a quatro sessões semanais, no mínimo.

Somente quando temos a certeza de que temos o tempo, a determinação e a energia necessária, podemos então decidir quais objetivos precisamos alcançar, a fim de termos certeza de que podemos - de fato - competir nesse nível:

1. Passar por exame físico esportivo detalhado (obrigatório para todas as classes).

2. Ser capaz de permanecer na água durante pelo menos uma hora sem sair.

3. Ser capaz de nadar a um ritmo fácil por pelo menos 400m (16 voltas de uma piscina de 25m) sem parar.

4. Ser capaz de nadar pelo menos três estilos diferentes (crawl, costas e peito), não necessariamente com grande técnica, mas sem esforço para respirar.

5. Ser capaz de nadar 50m crawl fácil e respirar após cinco/seis braçadas, além de realizar virada olímpica.

6. Ser capaz de mergulhar do bloco de partida sem medo.

7. Ser capaz de permanecer de 25 a 30 segundos submerso (segurando na escada ao lado da piscina, se necessário).

Para certificar-se de que você pode executar todas essas prerrogativas supracitadas, tente fazer este treino:

300 variando estilos (crawl, costas e peito), mergulhando do bloco.

8 x 25 com 15" de borda: 1º - Crawl, somente braço direito. 2º - Peito, com pernada de crawl. 3º - Crawl, somente braço esquerdo. 4º - Costas, com pernada de peito. 5º - Crawl, com cambalhota após cinco braçadas. 6º - Peito, com duas pernadas pra um ciclo completo de braçada. 7º - Crawl, 12,5 pernada submersa/12,5 normal. 8º - Costas, com as mãos fechadas.

200 perna (50 crawl/50 peito/50 costas/50 peito)

18 x 50 com 20" de borda (2 - crawl/1 - peito/2 - crawl/1 - costas)

4 x 75, com 15" de borda - pullbuoy

200 (25 costas com braçada dupla/25 qualquer outro estilo)

Se você não pode completar este treino, mas ainda está determinado a competir, o conselho é optar/ou permanecer nas aulas de natação, para alunos que não competem, por um tempo até que se sinta mais preparado.

Todavia, se por outro lado você realiza este treino facilmente: o que você está esperando? Existe uma equipe de Natação Master te esperando!

Referência: COACHES, Arena et al. From non-competitive swimmer to masters athlete: how, when and why. 2017. Elaborado por Arena Coaches. Disponível em: <https://www.arenawaterinstinct.com/en_uk/community/training-technique/non-competitive-swimmer-masters-athlete-2/>. Acesso em: 08 mar. 2017.

Vencedores do Circuito Rio Master 2016

Pessoal, na nossa primeira etapa do Circuito Rio Master 2017, que será realizada nos próximos dias 18 e 19 de março de 2017, na GOSWIM - UNIDADE PRAÇA SECA (RUA CÂNDIDO BENÍCIO, 2339 - PRAÇA SECA/RJ), vamos também premiar os vencedores de cada categoria da última temporada. Abaixo, seguem os nomes dos respectivos atletas (Feminino e Masculino). Contamos com a presença de todos!

Feminino

AGATA TEOTÔNIA TEIXEIRA DE MELO 2° lugar provas curtas ALESSANDRA DA SILVA BORGES 1° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas ALESSANDRA DE CARVALHO REIS 5° lugar provas curtas AMANDA OSÓRIO AYRES DE FREITAS 3° lugar provas curtas ANA LUCIA DA VEIGA CABRAL PINTO 2° lugar provas curtas / 3° lugar provas longas ANA LUCIA SILVA 2° lugar provas curtas ANA LUCIA SOLDAN 2° lugar provas curtas / 4° lugar provas longas ANA MARIA DA SILVA CASTRO 1° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas ANDREA RODRIGUES PONTES 3° lugar provas longas ANNA LARA AZEREDO DE OLIVEIRA 3° lugar provas longas ANNA PAULA DE CARVALHO GARCIA 2° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas BARBARA LANGENEGGER 1° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas BREYLLA CAMPOS CARVALHO 1° lugar provas longas BRITES FONTOURA RANGEL 5° lugar provas curtas CATIA REGINA FERREIRA DA SILVA 1° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas CLAUDIA TEIXEIRA DE OLIVEIRA 4° lugar provas longas CRISTINA VOHS 3° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas DALILA DA FONSECA SAMPAIO 2° lugar provas curtas  DANIELY ESPER 3° lugar provas curtas  DAYSE GEORGETE PINTO POLISSENI 4° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas DEBORA DE MOURA CALILE 2° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas DENISE ALMEIDA GANDARELLA 5° lugar provas curtas  DIANA NEGRAO CAVALCANTI 2° lugar provas longas DORA RODRIGUES HEES 3° lugar provas curtas ELAINE ROMERO 1° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas FLAVIA CAMPOS GUIMARãES 5° lugar provas curtas FRANCY MONTEIRO RODRIGUES 4° lugar provas curtas GABRIELA DA SILVA ALVES 1° lugar provas curtas GABRIELA DE VASCONCELOS C. LOBATO 2° lugar provas curtas / 4° lugar provas longas GABRIELLE CHRISTINE R. DE AMORIM 3° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas GLORIA RAIZER RIBEIRO 2° lugar provas curtas / 3° lugar provas longas HATSUE TAKANACA DE DECCO 2° lugar provas longas HELANE QUEZADO DE MAGALHÃES 4° lugar provas longas HERILENE HENRIQUES DE FREITAS 3° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas JOANA MELAMED IZAR 3° lugar provas longas JOVINA MARIA DE MATOS CARNEIRO 5° lugar provas curtas  JUVITA MARIA DE L. V. PAULINO 2° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas KARIN GREVE MADEIRA 3° lugar provas longas KARLA ARAUJO COELHO DE SOUZA 5° lugar provas curtas / 5° lugar provas longas LELIAN DALVA FRANKLIN DE MENDONCA 3° lugar provas longas LÍGIA CAMPOS LOUREIRO 5° lugar provas longas LILIANE DE BRUM CAROLI 4° lugar provas longas LUCIA MARIA FONSECA TENÓRIO 3° lugar provas curtas  LUIZA HELENA NUNES LAERA 4° lugar provas longas MAGALÍ GACEK 1° lugar provas curtas  MARCIA BORELLI RIBEIRO 2° lugar provas curtas  MARCIA VALERIA C. LIMA 1° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas MARGARETH PEREIRA ELIAS 3° lugar provas curtas / 4° lugar provas longas MARIA CELIA BENEVIDES DE FREITAS 5° lugar provas curtas MARIA HELENA DOS SANTOS SALGADO 3° lugar provas longas MARIA HELENA PADILLA COSTA 1° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas MARIA IRENILDA FELIPE DE ASSIS 3° lugar provas longas MARIA LAURA ESTELLITA LINS 5° lugar provas curtas MARIA SALVADORA G. MOREIRA PENNA 1° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas MARIA SOFIA DE ATAIDE ALVARENGA 4° lugar provas curtas MARIA ZENAIDE DE MATOS C. FERNANDES 1° lugar provas curtas MARLENE BÉRENGER S. DE ALMEIDA 5° lugar provas longas MARTA MARIA SANT`ANNA A. MACIEL 2° lugar provas curtas  MARVIA CATERINA CORRÊA DE MELO 4° lugar provas curtas  MARYLIN CEZAR DA SILVA 4° lugar provas curtas / 5° lugar provas longas MAYLU DE CERQUEIRA LIMA DA ROCHA 3° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas NASTASSJA LOPES SILVA NÉTO 5° lugar provas curtas  NATHALIA MARIA SILVA KRUGER 4° lugar provas curtas  NORA TAUSZ RONAI 1° lugar provas curtas  PALOMA CRISTINA DA SILVA BARROS 4° lugar provas curtas PATROCINA LOPES CHAVES 5° lugar provas longas RENATA CAVALLEIRO 3° lugar provas curtas RITA TINOCO ARAÚJO DE ANDRADE 5° lugar provas longas SANDRA MARIA DE SOUZA FERREIRA 5° lugar provas longas SUELEN DIAS DA CRUZ 1° lugar provas curtas / 1º lugar provas longas TATIANA FILARDI CORDEIRO ROSA 4° lugar provas longas URSULA DE MAN 4° lugar provas curtas  VALESCA PONTES DE FREITAS CRUZ 3° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas VALQUIRIA RODRIGUES BARBOSA 5° lugar provas longas VERA LUCIA DE MATOS LEMOS 3° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas VIRGINIA PEREIRA AFONSO PEDROSA 4° lugar provas curtas  VIVIANE DA SILVA DE ALCÂNTARA 2° lugar provas longas VIVIANE PACHECO DE OLIVEIRA LOPES 1° lugar provas curtas

Masculino

ALEXANDRE DE MEDICIS 3° lugar provas curtas /1° lugar provas longas ALEXANDRE PEREIRA DA S.  MELLO 1° lugar provas longas ALVANILDO DOS REIS MENDES 2° lugar provas longas ANDRÉ REZENDE DA SILVA 1° lugar provas curtas  ANIBAL DIAS 3° lugar provas curtas ARAM BOGHOSSIAN 1° lugar provas curtas  BERNARDO EWERTON DE ARAUJO 3° lugar provas longas BILL GRANT 2° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas BRUNO OTÁVIO MENEZES DA LUZ 1° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas CARLOS ALBERTO DIAS CUNHA 5° lugar provas curtas  CARLOS EDUARDO VILARDO SEDA 1° lugar provas curtas / 5° lugar provas longas CARLOS MARTINS DOS SANTOS MOTTA 2° lugar provas longas CARLOS ROBERTO DA SILVA 1° lugar provas curtas / 4° lugar provas longas CARLOS ROBERTO SOLDAN FILHO 2° lugar provas curtas CHRISTIAN HAHN JORGE 5° lugar provas longas CYRO SAINT'CLAIR CORDEIRO TAVARES 5° lugar provas longas DIEGO ALVES DA SILVA BORGES 3° lugar provas curtas  EDUARDO COSTA CAMARA LIMA 1° lugar provas longas EDUARDO DA COSTA BENCARDINO 1° lugar provas longas EDUARDO FARO BITTENCOURT 4° lugar provas curtas FABRICIO PENEDO DE AZEVEDO 5° lugar provas curtas FELIPE ARAUJO DE OLIVEIRA 4° lugar provas curtas FERNANDO FONTES DE CARVALHO 1° lugar provas curtas  FERNANDO GIOLI 4° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas FERNANDO PENNA BOTTO 5° lugar provas curtas  FLÁVIO BARTOLOMEU DA SILVA 3° lugar provas curtas / 3° lugar provas longas FLAVIO KELNER 1° lugar provas curtas FRANCISCO JOSÉ GOMES FERREIRA 5° lugar provas longas GABRIEL DA CRUZ MELLO 2° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas GALVANI ALVES P. CAVALCANTE 4° lugar provas longas GUILHERME PEDRO E. NETO 4° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas GUSTAVO DE ARAUJO CARVALHO 5° lugar provas longas GUSTAVO TEIXEIRA HELENO 4° lugar provas curtas / 4° lugar provas longas GYORGY FERENC PAVETITS 2° lugar provas curtas IGOR SOUZA POLTRONIERI 5° lugar provas curtas  JAMES EDWARD DETAR 1° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas JAMES ERNEST KAPPELER 3° lugar provas curtas JEORGINO JORGE NETO 4° lugar provas longas JOÃO ALFREDO GARCIA 2° lugar provas longas JOAO EVARISTO MARTINS NETO 1° lugar provas curtas  JOAO PAULO SUITA LOPES 2° lugar provas longas JONATHAS CELESTINO T. NETO 3° lugar provas curtas / 3° lugar provas longas JOSE EUGENIO GUISARD FERRAZ 1° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas JOSÉ PEIXOTO DE SANT'ANNA 4° lugar provas longas JOSE ROBERTO FONSECA 2° lugar provas curtas / 4° lugar provas longas LEONARDO DOS SANTOS SILVA 3° lugar provas longas LEONARDO SCHNEIDER 3° lugar provas curtas  LUIZ ANTONIO NUNES BITTENCOURT 4° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas LUIZ CARLOS LANGSCH MARQUES 2° lugar provas curtas / 3° lugar provas longas MANOEL TIMOTHEO DA COSTA 2° lugar provas curtas  MARCELLO COSTA V. BORGES LOPES 4° lugar provas curtas  MARCELLO JORGE C. MOREIRA 4° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas MARCELO CARLI 5° lugar provas curtas  MARCELO REIS REZENDE 2° lugar provas curtas MARCIO ZARONI BAPTISTA MARTINS 5° lugar provas curtas / 5° lugar provas longas MARCO AURELIO C. VIANNA 5° lugar provas longas MARCO AURELIO FERREIRA DIAS 2° lugar provas curtas MARCUS DOS SANTOS DIAS 5° lugar provas curtas  MATHEUS MARTINS FLORES 1° lugar provas curtas MAYRO PASSOS RUSSANO 2° lugar provas longas OSCAR HUGO OLIVARES 2° lugar provas longas PAULO CESAR ARARIPE RAMOS 4° lugar provas curtas / 3° lugar provas longas PAULO DE TARSO C. FERREIRA 2° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas PAULO ROBERTO M. DE MIRANDA 1° lugar provas curtas / 4° lugar provas longas PAULO VICENTE DE REZENDE 5° lugar provas curtas / 3° lugar provas longas PAULO VINICIUS V. CHRISTOFARO 3° lugar provas longas RAFAEL MIRANDA DA SILVA 2° lugar provas longas RAPHAEL DE SOUSA MAIA 5° lugar provas curtas / 4° lugar provas longas RAPHAEL R. ANNUNCIAÇÃO 2° lugar provas curtas  RENATO MORAIS CORREA 5° lugar provas curtas / 4° lugar provas longas RENATO RODRIGUES OLIVEIRA 3° lugar provas curtas RENATO TADEU DA SILVA 2° lugar provas curtas RICARDO BULARMAQUI DE REZENDE 3° lugar provas curtas  RICARDO PINHEIRO PADILHA 2° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas RINALDO FERREIRA 3° lugar provas curtas  ROBERTO AROSO CARDOSO 4° lugar provas curtas / 5° lugar provas longas ROBERTO BORGES FIGUEIREDO 3° lugar provas curtas  RODOLFO MANTOVANY DE OLIVEIRA 1° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas RODRIGO BOMFIM RODRIGUES PITTA 1° lugar provas curtas  RODRIGO SCHMIDT CARVALHO 4° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas RUI LESAS FONSECA JÚNIOR 4° lugar provas longas SAUL BIRMAN 4° lugar provas curtas / 2° lugar provas longas SEBASTIAN DUARTE DE BARROS 3° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas SERGIO DE ALMEIDA PADILHA 1° lugar provas curtas / 1° lugar provas longas SERGIO LUIS DE ALMEIDA ALVARES 5° lugar provas curtas / 5° lugar provas longas SIDNEY S. CALDERONI 3° lugar provas longas THIAGO TEIXEIRA GUIMARãES 2° lugar provas curtas  TIAGO LEZAN SANT'ANNA 3° lugar provas curtas / 3° lugar provas longas TÚLIO LIGNEUL SANTOS 5° lugar provas curtas  YURI RETORO DA CONCEIÇÃO 3° lugar provas longas